Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan

Wednesday, June 11th 2014. | Manfaat Buah
Advertisement

Manfaat Pisang Ambon Bagi Kesehatan - Pisang ambon merupakan tanaman berdaun besar memanjang yang biasa hidup beriklim tropis panas dan lembab. Pohon yang biasa ditanan dipekarangan atau tepi sawah ini akan berbuah tanpa mengenal musim.

Pisang ambon memiliki cadangan enrgi dan kandungan gizi yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Pisang mengandung karbohidrat 2 kali lipat daripada buah apel, protein, zat besi, lemak, serat, mineral dan berbagai jenis vitamin seperti vitamin C, B kompleks, dan B6 serta mengandung serotonim yang aktif dalam membantu kelancaran fungsi otak.

Manfaat pisang ambon bagi kesehatan antara lain:

  •    Melancarkan pencernaan dan masalah BAB karena kandungan serat yang tinggi
  •    Dapat mencegah osteoporosis karena menganndung kalium hingga mencapai 6 mg per 100 gram pisang ambon
  •    Asupan oksigen ke otak menjadi lancar dan mengurangi stress karena kandungan potasium dan serotonin
  •    Membantu menjaga kesehatan mata karena mengandung vitamin A
  •    Dapat mengurangi rasa nyeri di persendian karena kandungan Vitamin B6
  •    Membantu memelihara berat badan atau diet
  •    Mencegah gangguan pembuluh darah dikepala
  •    Mencegah sakit maag
  •    Dapat mengatasi rasa nyeri haid
  •    Membantu menjaga kesehatan ginjal
  •    Membantu menjaga kesehatan fungsi tulang dan gigi
  •    Membantu menjaga kesehatan kulit

Gambar untuk pisang ambon

pisang ambon siap kirim

pisang ambon siap kirim

pisang ambon

pisang ambon

pisang di pohon

pisang di pohon

pohon pisang

pohon pisang

Demikian pembahasan dari kami tentang manfaat pisang bagi ibu hamil. Jangan lupa kunjungi kami di manfaat bagus dan temukan rahasia manfaat-manfaat yang sangat berguna bagi kesehatan.

Advertisement
tags: , , ,