Manfaat Jus Tomat bagi Kesehatan Terbaru

Monday, June 16th 2014. | Manfaat Jus
Advertisement

Manfaat Jus Tomat bagi Kesehatan Terbaru- Tomat yang berasal dari Amerika ini merupakan tumbuhan dengan siklus hidup yang pendek. Di Indonesia sendiri tomat telah banyak dibudidayakan diberbagai daerah. Berbagai manfaat yang ditawarkan buah yang mungil ini membuat permintaan tomat dipasaran meningkat. Selain dimanfaatkan sebagai sayur, ternyata tomat mampu memberikan sejuta khasiat bagi kesehatan.

Menurut penelitian, dalam buah tomat kaya akan vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K likopen, niasin, mineral, kholin, asam folat, asam sitrat,vasam malat, protein, lemak, gula, saponin, potassium, alkaloid solanin, adenin, trigonelin, tomatin, beta karotin, dan histamin.

Dalam dunia kedokteran, terbukti buah mungil ini membawa banyak manfaat, diantanya:

  • Meningktakan sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin A dan C
  • Sebagai antioksidan tinggi karena kandungan likopen
  • Mengurangi kolesterol dan menjaga kesehatan jantung karena kandungan niasin dan kaya akan serat
  • Membantu menjaga kesehatan hati karena kandungan vitamin B6
  • Menstabilkan tekanan darah karena kandungan kalium
  • Membantu memperlambat penuaan kulit karena kandungan beta karoten
  • Menghindari dari penyakit diabetes karena kandungan vitamin B1
  • Menghindari dehidrasi karena tomat banyak mengandung air
  • Menjaga kesehatan saraf karena kandungan potassium
  • Mengurangi efek akibat rokok
  • Menjaga kesehatan mata karena kandungan vitamin A
  • Menjaga sistem pencernaan
  • Mampu menjaga sistem liver dan empedu agar tetap stabil
  • Dapat menambah nafsu makan
  • Mampu meningkatkan kualitas gairah seks kaum pria
  • Kaya akan vitamin, minaral dan nutrisi

Gambar jus tomat

buah tomat

buah tomat

jus tomat

jus tomat

Nah, itulah beberapa ulasan kami tentang manfaat jus tomat bagi kesehatan. Baca juga sejuta khasiat jus alpukat bagi kesehatan. Temukan berbagai manfaat penting lainnya dalam manfaat bagus.

Advertisement
tags: , ,