Manfaat Daun kemangi bagi kesehatan dan Pengobatan

Tuesday, July 1st 2014. | Manfaat Daun, Manfaat Tanaman
Advertisement

Kemangi merupakan tanaman tahunan yang tergolong kedalam jenis tumbuhan perdu. Tanaman ini biasa ditanam dipekarangan rumah dan dibeberapa negara telah membudidayakannya. Daun kemangi yang mempunyai aroma khas ini banyak digunakan sebagai lalapan dan bahan pelengkap dalam masakan. Seiring perkembangan waktu dan banyak pakar mengadakan penelitian, ternyata terbukti bahwa daun kemangi memiliki fungsi yang sangat penting bagi kesehatan. Pengetahuan masyarakat tentang kandungan nutrisi maupun nilai gunanya bagi kesehatan masih sangat kecil. Bahkan minat masyarakat untuk  mengkonsumsi daun kemangi tergolong masih rendah. Hal ini hampir sejalan dengan pengetahuan masyarakat akan manfaat dari daun sirih yang masih tergolong kurang.

Menurut riset ahli menyatakan bahwa  daun kemangi mengandung minyak atsiri, vitamin C, fosfor, anetol, asam askorbat, asam kafeat, apigenin, eriodiktiol, eskulin, eskuletin, estragol, faenesolhistidin, magnesium, flavonoid, tanin, ß-carotene, dan ß-sitosterol.

Manfaat daun Kemangi untuk Kesehatan

  1. Memperkuat sistem kekebalan tubuh. Kandungan betakaroten mampu merangsang produksi antibodi sehingga memperkuat sistem imun dalam tubuh
  2. Membantu menangkal radikal bebas. Daun kemangi memiliki zat antioksidan yang sangat baik untuk melawan radikal bebas dan mencegah pertumbuhan bakteri, jamur dan virus
  3. Membantu mempeelancar sistem peredaran darah. Mineral dan senyawa sineol sangat baik untuk melebarkan pembuluh nadi dan membantu menjaga denyut jantung tetap stabil sehingga aliran darah menjadi lancar
  4. Membantu pertumbuhan tulang. Kandungan kalsium dan fosfor mempunyai peran penting dalam pembentukan dan pertumbuhan tulang
  5. Membantu mencegah oesteoporosis. Senyawa astenol dan boron mempunyai peran penting dalam menjaga agar kepadatan tulang tetap terjaga
  6. Membantu menjaga daya ingat. Daun kemangi dipercaya mampu meningkatkan memori dan menjaga kesehatan otak
  7. Membantu melawan stress. Senyawa adaptogen sangat manjur untuk mengusir stress
  8. Membantu menjaga kesehatan jantung. Kandungan beta karoten dan magnesium merupakan mineral yang sangat penting dalam menjaga kesehatan jantung
  9. Membantu mencegah kemandulan. Zat arginin membantu meningkatkan kekuatan sperma dan dapat mencegah kemandulan
  10. Membantu mengatasi masalah keputihan. Senyawa eugenol dapat membunuh jamur penyebab keputihan
  11. Sebagai antiradang. Kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol mempunyai peran sebagai antibodi dan anti peradangan alami
  12. Membantu menjaga fungsi mata. Beta karoten sangat berperan dalam mejaga kesehatan dan fungsi penglihatan
  13. Membantu mengatasi stroke. Isoflavon pada daun kemangi mampu meningkatkan fungsi pembuluh darah pada pasien stroke
  14. Membantu penundaan monopouse. Kandungan zat triptofan dapat membantu menghambat atau menunda proses monopouse

Manfaat daun Kemangi dalam Pengobatan

  1. Membantu mencegah batuk dan pilek. Caranya minum teh daun kemangi atau seduh daun kemangi kering 2 kali sehari
  2. Membantu menyembuhkan masuk angin. Oleskan perasan daun kemngi, irisan bawang dan minyak kayu putih pada punggung dan perut
  3. Membantu meringankan sakit kepala. Caranya kompres bagian kepala yang sakit dengan rebusan daun kemangi
  4. Membantu mengobati panu. Oleskan pada panu tumbukan daun kemangi dan campur dengan sedikit kapur sirih
  5. Membantu mengobati sariawan. Caranya Kunyah minimal 3 lembar daun kemangi, kemudian buang dan minum air hangat
  6. Membantu mengobati penyakit ginjal. Mengkonsumsi jus daun kemangi yang telah dicampur dengan madu secara rutin mampu membantu meringankan penyakit ginjal
  7. Membantumeringankan sakit tenggorokan. Kumur dengan rebusan daun kemangi 2 kali sehari
  8. Meringankan gangguan pernapasan, asma dan bronkitis.  Minum rebusan daun kemangi yang telah dicampur dengan madu dan jahe
  9. Membantu meringankan demam tinggi dan mering. Minum rebusan daun kemangi dan bubuk kapulaga dengan 1/2 lietr air (boleh dicampur gula atau susu)
  10. Membantu mengilangkan bau mulut dan bau badan. Konsumsi rebusan daun kemangi secara rutin
  11. Membantu mengatasi ejakulasi dini pada pria. Rebus daun kemangi secukupnya dengan 2 gelas air. Tunggu hingga air tinggal separoh dan minum sehari 2x masing-masing 1/2 gelas.

Gambar Daun Kemangi

pohon kemangi

pohon kemangi

kemangi

kemangi

daun kemangi

daun kemangi

lalapan kemangi

lalapan kemangi

bunga kemangi

bunga kemangi

Demikian pembahasan kami mengenai manfaat daun kemangi. Tidak ada salahnya jika anda mencobanya karena daun kemangi tidak akan memberikan efek buruk bagi kesehatan. Terimakasih atas kunjungannya dan jangan lupa temukan sejuta manfaat menarik lainnya hanya di manfaat bagus.

Advertisement
tags: , ,