Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan

Wednesday, June 11th 2014. | Manfaat Buah
Advertisement

Manfaat Buah Rambutan bagi Kesehatan – Buah rambutan banyak terdapat didaerah tropis. Rambutan berasal dari Asia Tenggara. Karena bentuk buah yang memiliki kulit meyerupai rambut maka buah ini dinamakan rambutan.

Menurut pakar ahli , kandungan buah rambutan  diantaranya vitamin C,  potasium, zat besi, vitamin A, , magnesium, natrium zinc, niasin, serat dan protein, asam laktat, air, asam gallic, fosfor, kalium, seng, sodium, protein, karbohidrat, lemak, dan fllavonoid.

Berikut manfaat buah rambutan bagi kesehatan :

  • Menjaga kesehatan ginjal karena adanya kandungan fosfor
  • Dapat membantu mengatasi diabetes karena kandungan flavonoid yang kuat
  • Dapat membatu menurukan berat badan atau program diet karena kandungan serta dan air
  • Dapat membantu menjaga tubuh dari radikal bebas karena mengandung vitamin C
  • Membantu mengatasi anemia karena zat besi yang ada
  • Dapat membatu mencegah kanker dengan asam Gallic yang terkandung didalam buah ini
  • Dapat membantu menguatkan sistem imun tubuh
  • Dapat mengurangi resiko tenakan darah tinggi

Gambar untuk buah rambutan

buah rabutan

buah rabutan

pohon rambutan

pohon rambutan

rambutan masak pohon

rambutan masak pohon

kupasan rambutan

kupasan rambutan

Demikian pembahasan kami kali ini. Terima kasih atas kunjungan ke situs manfaat bagus dalam pembahasan manfaat buah rambutan.

Advertisement
tags: , , ,