Manfaat Buah Manggis untuk Kesehatan

Thursday, February 13th 2014. | Manfaat Buah
Advertisement

Manfaat buah manggis bagi kesehatan cukup banyak dikarenakan adanya kandungan antioksidan yang tinggi sehingga berpotensi menyembuhkan beberapa penyakit. Sebagaimana kita ketahui bersama kandungan antioksidan dapat melawan berbagai penyakit atau yang lebih spesifiknya penyakit semacam inang atau kanker dalam tubuh. Hanya saja konsumsi secara langsung dalam jumlah banyak untuk antioksidan biasanya bisa menyebabkan pusing atau keracunan.

manfaat buah manggis

Buah manggis adalah pohon buah yang terkategori pohon hijau abadi yang biasa hidup di daerah tropis. Buah manggis ini diduga berasal dari daerah kepulauan Nusantara yang mencakup didalamnya Indonesia. Pohon dari manggis bisa mencapai ketinggian 25 meter. Buah manggis yang matang biasanya berwarna ungu, walapun ada jenis lain juga yang berwarna merah.

Buah Manggis berkhasiat untuk hal berikut

1. Melawan penyakit Kanker

Manfaat buah ini mampu melawan kanker, dikarenakan adanya kandungan antioksidan. Secara definisi antioksidan adalah zat yang mampu menghambat terjadinya oksidasi. Prosesnya sendiri nanti antioksidan ini menghambat radikal bebas oksigen yang reaktif yang berasal dari metabolisme. Proses oksidasi di sana bisa mengakibatkan berbagai penyakit seperti kanker, kerusakan DNA, penuaan, dll. Sehingga jika oksidasi ini mampu ditekan oleh antioksidan sama artinya melawan atau menghambat penyakit itu sendiri.

2. Melawan Peradangan

Buah manggis memiliki kandungan antiinflamasi. Kandungan antiinflamasi adalah jenis kandungan yang mampu melawan gejala peradangan.

3. Melawan penyakit Jantung

Fungsi ini juga diambil sebagian besarnya karena adanya antioksidan.

4. Menurunkan kolesterol

Manfaat buah manggis yang ini dikarenakan adanya kandungan zat xanthoses yang mampu membersihkan kotoran-kotoran yang menyumbat pada pembuluh darah, dan yang ada di sana kebanyakan karena kolesterol.

Buah manggis ini ternyata tidak hanya enak rasanya tetapi juga memiliki segudang manfaat. Walaupun pengambilan manfaatnya tidak hanya pada buahnya, tetapi juga dari kulit manggis. Demikian pembahasan kita kali ini semoga bisa bermanfaat dan terima kasih telah mambaca artikel tentang manfaat buah manggis.

Advertisement
tags: , ,