Manfaat Buah Bit Terbaru

Wednesday, June 18th 2014. | Manfaat Buah
Advertisement

Manfaat Buah Bit – Buah bit merupakan tanaman yang tergolong dalam kategori umbi-umbian. Buah ini berasal dari daerah Mesopotamia. Di Indonesia, buah bit tidaklah sepopuler seperti buah-buah lainnya. Salah satu penyebabkan karena buah ini jarang dapat tumbuh di Indonesia. Pengetahuan masyarakat akan manfaat buah bit juga sangat terbatas. Namun sekarang buah mungil ini sudah banyak dijumpai di supermarket. Seperti buah-buah lainnya, manfaat buah bit bagi kesehatan juga sangat banyak.

Kandungan dalam buah bit antara lain vitamin C, B1, B2, dan P, magnesium, fosofor, asam folat, kalium, betasianin, serat, caumarin, triptofan, zat besi dan tembaga, gula, potassium, sulfur, klorin, iodine, copper, dan rendah kalori.

 15 Manfaat Buah Bit untuk Kesehatan

  1. Menjaga kesehatan jantung
  2. Membantu menghancurkan sel tumor dan kanker
  3. Memperkuat fungsi darah
  4. Menurunkan tekanan darah
  5. Pembersih alami ginjal, empedu dan pembuluh darah
  6. Meningkatkan stamina tubuh
  7. Membantu proses pembuangan racun dalam tubuh
  8. Mencegah anemia
  9. Mengatasi masalah pencernaan
  10. Mengatasi masalah ketombe
  11. Menurunkan kadar kolesterol
  12. Menjaga fungsi otot dan syaraf
  13. membantu memperkuat tulang
  14. Menjaga fungsi otot dan syaraf
  15. Membantu sistem kekebalan tubuh

Gambar buah bit

kupasan buah bit

kupasan buah bit

buah bit

buah bit

pohon buah bit

pohon buah bit

Demikian pembahasan kami mengenai manfaat buah bit bagi  kesehatan. Temukan rahasia berbagai manfaat lainnya yang sangat berguna bagi kehidupan kita dalam manfaat bagus. Terimakasih atas kunjungannya.

Advertisement
tags: , ,