Manfaat Buah Anggur untuk Kesehatan

Friday, February 14th 2014. | Manfaat Buah
Advertisement

Manfaat buah anggur bagi kesehatan diantaranya adalah memberikan kebaikan untuk pencernaan. Namun masih ada banyak lagi manfaat yang lain yang nanti akan kita bahas. Secara langsung saat kita makan buah ini sudah terasa istimewa dengan rasanya, hanya saja secara harga juga termasuk istimewa atau cukup mahal.

manfaat buah anggur

Buah Anggur merupakan buah yang tanamannya termasuk dalam kategori perdu merambat. Cukup dengan menanam satu tempat dan diberikan tempat rambatan yang panjang maka dia akan mengikuti terus. Awal pengembangannya dimulai dari Mesir sekitar tahun 2500 sebelum masehi. Yang kemudian menyebar di beberapa kawasan timur tengah dan eropa. Diduga persebarannya ada kaitannya dengan perjalanan Colombus saat melakukan ekspedisi ke beberapa daerah.

Manfaat Anggur diantaranya sebagai berikut

1. Baik untuk pencernaan dan sirkulasi darah

Buah anggur mengandung zat tanin yang pada pencernaan dan pada darah memiliki fungsi melawan virus.

2. Mencegah radang pada pembuluh darah

Manfaat buah anggur yang ini dikarenakan adanya kandungan flavonoid. Kandungan ini termasuk dalam kategori antioksidan yang bisa mencegah radang pada pembuluh darah atau yang bahasa medisnya disebut atherosclerosis

3. Membantu pembentukan sel darah merah

Kandungan zat besi yang ada di dalam buah anggur memiliki manfaat untuk pembentukan sel darah merah, dan juga ada pengaruh baiknya untuk tulang.

4. Menjaga kadar gula darah

Manfaat Anggur yang ini karena memiliki kandungan fitonutrien yang memiliki fungsi menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah. Jadi ini bisa menjadi terapi bagi penderita penyakit gula.

Demikian banyaknya khasiat buah anggur sehingga tidak sepenuhnya bisa dibahas di sini, namun manfaat diatas kami sajikan yang paling dominan diantara manfaat buah anggur.

Advertisement
tags: , , ,